kép forrása: MTI – Kovács Tamás
Egy versenyre való felkészülés nagyon sokrétű edzést igényel, nemcsak fizikálisan de mentálisan is topon kell lenni. Nekem András mutatta meg az NLP-t és ezáltal tanított meg arra, hogyan tudok akkor is mentálisan erős lenni mikor igazán bizonyítani kell. Az eszköztár, amit kaptam nem csak versenysportra, de az élet más területén is flexibilisen és hatékonyan alkalmazható.
nyitókép forrása: olimpia.hu